Origens
Desenvolvido na década de 1960 pelo físico Manfred von Ardenne, originalmente chamado de "terapia multi-etapa de oxigênio", o EWOT combina exercícios com inalação de oxigênio quase pura . esse conceito inovador evoluiu para uma área significativa de estudo e aplicação em saúde e fitness.}}}}}}}
Adoção e pesquisa
A EWOT tem sido amplamente adotada por atletas profissionais, olímpicos e forças militares para aumentar a força, resistência, resistência e recuperação ., financiada pela NIH Research no PubMed, em "Treinamento Hiperóxico", valida sua eficácia .}}}}}}
Aplicações modernas
A EWOT oferece benefícios duplos, melhorando o desempenho atlético e a saúde geral . Uma sessão típica envolve 15 minutos de exercício cardio e inalando oxigênio próximo a pura . Além disso, o surgimento de sistemas EWOT acessíveis torna essa terapia acessível ao público em geral .}}}
Mecanismos fisiológicos
Durante o exercício cardio, a demanda de ATP do corpo surge, aumentando a freqüência cardíaca, dilatando os vasos sanguíneos e aumentando as taxas de respiração . com o envelhecimento, o inchaço capilar restringe o fluxo de oxigênio {}}}} oxigênio de ewot pode superar o plasma de oxigênio ewot {}}} restaurando o oxigênio e o oxigênio rico-rico Oxigenação e energia por até duas semanas devido a efeitos anti-inflamatórios sustentados .
Ewot vs . hbot
O EWOT supera o oxigenoterapia hiperbárica (HBOT) em eficiência, alcançando a entrega equivalente a oxigênio em menos de 20% do tempo . Hbot é passivo, usando a pressão de oxigênio e a hipoxic (ewot), usando a pressão que o oxigênio é ativo (ewot), o que é ativo), usando o respostas físicas e as respostas físicas para alavancar ° para atingir o hypóxico e a resistência física induzida por exercícios. Para o transporte de oxigênio, evitando riscos de toxicidade de oxigênio .
Em resumo, o EWOT é uma terapia revolucionária com uma base científica sólida, oferecendo vantagens práticas para quem tem como objetivo melhorar sua condição física .